马桶上滑手机逾5分钟 容易提高患痔疮风险

台湾40多岁上班族男性罹患痔疮，又因长时间久坐办公桌，上厕所都流血且有血栓痔疮症状，医师提醒，夏天高温炎热易流汗，如待冷气房水分补充不足，易造成排便困难诱发痔疮；马桶上滑手机逾5分钟，也易提高痔疮风险。 根据李综合医院日前发布的新闻稿，驻诊的台中荣总大肠直肠外科主治医师曾禹康表示，最近门诊患者大部分以罹患痔疮为主，患者几乎都拖延一段时间后才来就诊，共同点是肛门出血。其中一名40多岁患者，看诊时表情痛苦，坐立难安，自述肛门剧痛难耐，还经常出血，检查后发现是血栓痔疮。

肛门扩约肌承受过度压力

曾禹康说，此名患者类似急性发作，痔疮非常大颗，肛门很狭窄，每次大便须反覆用力，再加上患者忙于工作，长时间坐在办公桌前，虽曾在其他医院手术治疗，因生活习惯让肛门扩约肌承受过度压力，让痔疮复发，因此采雷射方式治疗。

曾禹康透露，另名6岁男童，每次上厕所看手机、滑平板，如厕时间非常久，最近男童母亲发现，孩子肛门口有凸出来异物，怀疑有可能是痔疮，就医检查发现是直肠脱垂。他提醒，如厕时间过长，坐在马桶上超过5分钟，会造成肛门静脉瘀血与压力升高，很容易提高罹患痔疮风险。

减少痔疮发生机率，曾禹康说，除戒掉上厕所滑手机、平板习惯外，也要多补充水分，同时摄取高纤蔬果，预防粪便过度干硬而上不出来；如果排便出血、肛门异物感、搔痒或肿痛等疑似痔疮症状，建议寻求医师协助。因为大肠癌、痔疮皆会出现血便、肛门肿块，很容易混淆，若误将肠癌当痔疮，也恐错过黄金治疗期。

上厕滑手机恐痔疮 手机比马桶还脏！

上厕所滑手机易患痔疮 专家建议“5分钟原则”